enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
30,9196
EURO
33,4618
ALTIN
2.016,38
BIST
9.344,97
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
12°C
İstanbul
12°C
Açık
Perşembe Parçalı Bulutlu
15°C
Cuma Parçalı Bulutlu
18°C
Cumartesi Az Bulutlu
18°C
Pazar Çok Bulutlu
15°C
DİKEY REKLAM
DİKEY REKLAM

UZMANLAR UYARDI: DEPREMDEN ETKİLENEN KİŞİLERİ, SORULARINIZLA BOĞMAYIN!

UZMANLAR UYARDI: DEPREMDEN ETKİLENEN KİŞİLERİ, SORULARINIZLA BOĞMAYIN!
26.04.2023
65
A+
A-

Küçükçekmece Belediyesi, 10 ili etkileyen yüzyılın en büyük deprem felaketi sonrası farkındalığı artırmak amacıyla ‘’Afetlerin Oluşturduğu Ruhsal Travma ve İlişkili Hastalıklar’’ konulu seminer düzenledi.

Küçükçekmece Belediyesi İnsan Kaynakları ve Eğitim Müdürlüğü tarafından Belediye Çok Amaçlı Salonda düzenlenen seminerde Psikolog Dilara Dalyan; travma sonrası stres bozukluğu, travmatik yas ve depremden etkilenen vatandaşlara nasıl davranılması gerektiği gibi konularda bilgi verirken insan psikolojisine iyi gelen nefes terapisini uygulamalı olarak anlattı.

Dilara Dalyan: Depremden etkilenen kişilere ben yanındayım mesajı verin, zorlamayın!

Türkiye’yi yasa boğan depremler yalnızca kentleri değil insan psikolojisini de yıkıma uğratıyor. Büyük depremlerden sonra insanların çoğu travma ve stres altına giriyor bu da sonrasında toplumsal ruh sağlığı sorunlarına yol açabiliyor.

Psikolog Dilara Dalyan, deprem gibi doğal afetlere tanıklık eden kişilere yardımcı olma noktasında dikkatli davranılması gerektiğine dikkat çekerek, ‘’ Deprem bölgesindeki tanıdıklarınıza, yakınlarınıza ‘Bu da geçecek! En azından hayattasın!’ gibi cümleler kurarak ‘mal canın yongasıdır’ anlayışı ile yaklaşmayın. Çünkü oradaki insanlar deprem sonrası onları hayata tutunduracak evlerini, arabalarını her türlü mallarını kaybettiler ve zor koşullarda hayatlarını sürdürmeye mecbur kaldılar. Depremden etkilenen kişileri, sürekli sorularla boğmayın, onları dinleyin, onların kendi istekleri ile anlatmalarını sağlayın ve onlara ben senin yanındayım mesajı verin’’ dedi.

Afetleri, çocuklara hikâyeleştirerek anlatın

Dalyan, depremi deneyimleyen çocukların yaşadıkları travmatik durumun önüne geçilebileceğini söyleyerek, “Çocuklara doğal afetleri anlatırken oyunlarla hikâyeleştirerek anlatın. Mesela legolardan bir ev yapın ve hafif bir sarsıntı ile evin yıkılmasını çocuğa olabilecek bir ihtimal olarak anlatın. Daha sonra tekrar evi eski haline getirin ve etkileri ortadan kaldırın. Ergen ve yetişkinlerde ise travmatik etkileri azaltmak için yaşanılan afetler sonrası sosyal medyadaki kirli görüntülerden uzak durmalarını sağlayın’’ diye konuştu.

REKLAM ALANI
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.